درمان درد دیسک و مفاصل

پک سیاتیک و درد مفاصل : شامل پودر خوراکی،کپسول و روغن موضعی

پودر آدوژنول روزی سه بار طبق دستور روی پاکت مصرف شود.

کپسول آدوژنول:هرشب قبل از خواب یک عدد میل شود .

روغن آدوژنول:طبق دستور مصرف شود .

غذا درمانی :شیر جوشیده ولرم یک لیوان عسل یک قاشق مرباخوری بارهنگ یک قاشق مرباخوری گرده گل زنبورعسل یکدقاشق مرباخوری پودر سه مغز(گردو فندق بادام) یک قاشق مرباخوری آب زعفران یک قاشق غذاخوری مخلوط کرده هر روز ناشتا میل شود. پودر دارچین یک قاشق غذاخوری در یک لیوان آب بجوشانید با یک قاشق عسل مخلوط کرده هر روز عصر میل شود.

توجه :صبح ها موقع کار و فعالیت روزانه کمر و زیر شکم را با شال بسته شب موقع خواب باز کنید .

روغن طبی آدو ژنول:چند مرتبه در طول شبانه روز از بالای باسن تا مچ پا آرام ماساژ داده شود.

پرهیزات :ترشی ،سرکه ،ماست ترش ،میوه ترش،گوشت گاو ،ماهی ،خروس،بز،کار سنگین،و ورزش سنگین.

طرز تهیه آب زعفران:نیم مثقال زعفران را در یک بطری ریخته ،نیم لیتر آب جوش به آن اضافه کرده،در یخچال نگهداری شود. توجه :افرادی که قند خون یا آلرژی و حساسیت دارند از مصرف عسل خودداری نمایید.